Sleepcare Journal

Wie gut schläfst du wirklich? Berechne jetzt deinen Sleepscore, finde heraus, wie effizient dein Schlaf ist und was du in Zukunft verbessern kannst. Auf einer Skala von 0-90 erfährst du innerhalb von weniger als 5 Minuten, wie es um dich und deinen Schlaf steht.

Unzureichender Schlaf ist in unserer modernen Gesellschaft allgegenwärtig geworden. Umso wichtiger ist es, sich mit dem Thema Schlaf auseinanderzusetzen. Wir haben 5 schnelle Fakten für dich herausgesucht, die dich sicherlich interessieren können. Denn NOUMEN sieht Schlaf als wichtigen Baustein für ein ganzheitliches Wohlbefinden.